自分が体験したことは自信を持って言える。

逆は言うまでも無いですが、自信を持つには体験を持つ、

あるいはそれに相当する何かが自分の内に有るということになります。

全てにおいて体験することは無理ですが、

まず自分に自信を持つ。　それだけでも思考から行動までプラスに

転化していくでしょう。