日曜には小中高の同級生の子ども（生後3ヶ月）を見に行きました。

いや～かわいい！

これから少しずつ成長していくのがとても楽しみです。

友人夫妻は早速HDビデオカメラでことあるごとに

その姿を収めておりました・・・。

うちはまだですがきっとそのうちですね（笑。

授かり物なので気長に構えております。

私が最初にデジカメなるものを購入したのは、10年前の

上海留学時代でした。当時は単三乾電池がそのまま

入るフジフィルムのやつで、義烏で買った乾電池を入れたら

一枚フラッシュつきで撮影した瞬間電池切れになり、

同行した現地社員と爆笑した思い出があります。

メモリーも16メガ程度だったでしょう。

今の進歩はいうまでも有りませんが、沢山のデータとなった

デジカメ写真、どのように保存するのが適当でしょうか。

今考えられるのはHDにそのまま保管することですが、

いかんせんバックアップを取っておかねばそのまま破損する

可能性があります。

そして時を重ねると数万枚の写真がHD内に納められている

ことは容易に想像が付きます。今後はハイビジョンムービーなる

ものも大容量でやってくるでしょう。さて、ますますHDの容量は

必要となってくるのでしょうか。

DVDディスクの寿命は10数年とのこと。さて、その間に

新しい技術がしっかりと私たちの大切なデータ保存を補完して

くれることを願います。

整理整頓を心がけておりますが、

自宅はなかなか片付きません。

モノが多いのがまずひとつ。そして整理整頓に時間を

かけていない。実感として自分の仕事机の周りは

極力モノを減らすようにしております。

減らすにつれて、自分の思考がクリアになるからです。

目の前にモノが溢れていると、そのものに関連することが

気になります。同じ意味で整理できるモノは出来るだけ

整理し、頭をクリアにする状態を保ちたいものです。

マクロビオティックとは玄米菜食という日本の和食を起源とした

食事です。つまり、肉・魚・乳製品は極力食べません。

マクロビオティックを始めて以来、自宅での食事が変わりつつあります。

最初は理屈では良いことだと思っておりましたが、やはり

食事に物足りなさを感じることが多々ありました。

しかし、まず毎日食べていた玄米がふとしたときに白米を使ったとき、

逆に白米に対して味気なさを感じたり、野菜を多く使った夕食の翌朝は

非常に胃腸の調子がよい・・・と次第にその利点を体感するようになり、

今では家内の協力で充実した食生活を送っております。

もちろん、何をどう食べるかは全て自由です。しかし、

食事こそ生命の元であり、そこをどれだけ体にとって理想的にするか。

それは我々日本人ならば和食という原点に還ることでは

ないでしょうか。

私は今のマンションに住んで、のべ23年ほどになります。

周辺の建物がここ数年でどんどんと取り壊し→新築ビルと

なっております。アスベストの問題でやむなく取り壊しとなる

ビルも。

　街も、人も時代を経て成長し、そして変化していきます。

昔有った市場や商店が減り、コンビニになっていきました。

また繊維の街として知られる長者町では、空いたビルテナントを

再利用して、新たな街作りを目指しています。

　人も街も企業も変化します。過去にとらわれず、進んで変化していく

ことの出来る人間を目指したいものです。

ボート部後輩のNの二次会参加＠渋谷。

18時開始で三次会からカラオケと、久しぶりに

懐かしいメンバーで杯を交わす事が出来ました。

とめどない話で笑いが絶えない時間が過ごせる

仲間がいるということは、幸せなことです。

そしてこの素晴らしい日を迎えたお二人。お幸せに！

本日よりGW後半ということですが、

町中の車も少なく、のんびりとした空気が流れています。

久しぶりに昼間の栄を歩くと、あまりの人の多さが

新鮮でした。

車の移動が多いとその辺の感覚が鈍ってしまいますね。

地下鉄や徒歩での移動も無いと、

世間から遠ざかってしまう感じがします。

本日より三泊四日の中国出張です。

意外と朝のセントレアは空いてました。

今回は東京の所長と合流のため、上海駅にて待ち合わせ。

それまで一休み中です。

しかし天気は良いのですが、若干霧がかったような

空気が気になります。。。

GWということで街の雰囲気もかなりゆったりとしております。

本日は歯医者から美容院と自分の周りのことをぽつぽつと。

歯医者さんは大事ですね。噛むことが体のいろいろなことに

繋がっているので、おろそかには出来ません。

最近実は歯が痛むことがあったのですが、それは下の歯の

親知らずが上の噛み合わせに影響していたとのこと。

少し削ってもらい対処しましたが奥が深い・・・。

　夕方は家内が実家に帰っているため、

友人宅にて夕食。突然にもかかわらずありがとう！

言わずと知れたアフリカの民族ですが、

最近の新聞で、昔ながらの日が昇ると共に目覚め、

沈むと共に眠る生活のため、睡眠中に成長ホルモンが

良く分泌され、筋肉の発達した無駄のない体を保つ。

という話で睡眠の重要性をあらためて認識したところだったのですが、

検索してみるとさらに驚いたのは野菜をほとんど食べない、塩までも

ほとんど摂っていなかったということです。

これはサバンナ地区には野菜・塩は採れないという単純な理由です。

牛乳が主たる栄養源だったそうですが、

現在はそれも電気が通り、近代的な生活が馴染むにつれて

生活習慣病も広まってきたとのこと。

・・・豊かさとは何でしょう？